Bldaily.id. Kekhawatiran kesehatan tentang apa yang kita konsumsi tidak hanya terbatas pada makanan. Selama beberapa tahun terakhir, ada beberapa pertanyaan tentang kualitas air dan dampak dari minum air kemasan.

Di tengah mencari tahu perbedaan antara dimurnikan, mata air, suling, alkali, dan segala sesuatu yang lain, ada pertanyaan tentang kandungan fluoride.

Meskipun telah dipuji karena efektivitasnya dalam meningkatkan kesehatan gigi, terlalu banyak fluoride juga dapat menyebabkan fluorosis. Fluorosis adalah suatu kondisi yang dapat menyebabkan perubahan warna coklat, lubang di gigi, atau enamel gigi yang cacat pada anak-anak. Fluorosis tulang dapat menyebabkan rasa sakit, kaku, atau lemah pada tulang, kebanyakan terjadi pada orang dewasa.

Beberapa tahun yang lalu, Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan A.S. mengeluarkan rekomendasi untuk menurunkan jumlah fluoride dalam air minum umum. Sementara EPA mengatur jumlah fluoride dalam air keran, CDC mencatat bahwa FDA membatasi jumlah fluoride yang diizinkan dalam produk air minum dalam kemasan. Tetapi bagian yang sulit adalah bahwa produsen tidak memasukkannya ke dalam label kecuali kalau mereka telah menambahkannya ke dalam air.

Jika Anda salah satu dari orang-orang yang khawatir tentang seberapa banyak fluoride yang Anda konsumsi, maka Anda mungkin akan tertarik dengan daftar ini. Di bawah ini adalah merek botol yang mengandung fluoride dalam jumlah tinggi – beberapa menambahkannya, beberapa tidak, tetapi masih dalam air mereka.

Daftar dari Asosiasi Air Minum Dalam Kemasan Internasional ini tidak lengkap dan jika Anda memiliki pertanyaan tentang kandungan fluoride dalam merek tertentu, hubungi produsen.

  • Crystal Springs
  • Belmont Springs
  • Nursery Water
  • Puritan Springs
  • Ozarka
  • Deer Park
  • Poland Spring
  • Zephyr Hills
  • Arrowhead
  • Diamond Springs
  • Mount Olympus
  • Alhambra
  • Hinkley Springs
  • Kandiyohi
  • Pure Flo
  • Sparkletts

Beberapa merek air yang tidak mengandung fluoride tingkat tinggi atau bebas fluoride:

  • Albertson’s
  • Appco
  • Artesian Wells
  • Evian
  • Callaway Blue
  • Aqua Pure
  • Deja Blue
  • Polaris
  • Whole Foods 365
  • Mountain Valley Spring
  • San Pellegrino
  • Volvic
  • Summit Spring Water
  • SmartWater
  • Santee Springs
  • Nantze Springs

Ketika rekomendasi DHHS yang baru itu diterbitkan di AS pada tahun 2015, rekomendasi tersebut dibuat menjadi, 7 miligram fluoride per liter air minum. Dua pertiga dari persediaan minum umum AS menambahkan fluoride ke dalam air. Karena fluoride dapat menumpuk di dalam tubuh, menghindari standar lama 0,7 – 1,2 ppm disarankan untuk membatasi efek kesehatan. Di Eropa, lebih dari 90% negara tidak fluoridasi pasokan air publik mereka.

Untuk menghindari fluorosis, CDC merekomendasikan bahwa anak-anak menemukan sumber air minum alternatif jika air minum mengandung lebih dari 2 mg fluoride per liter. Merek air botolan dengan kadar rendah fluoride alami atau yang telah disaring dianggap alternatif yang dapat diterima.

Untuk melindungi kesehatan gigi anak-anak, organisasi seperti American Dental Association dan Environmental Working Group menyarankan agar anak-anak 2 tahun kebawah menghindari pasta gigi dengan fluoride, dan susu formula bayi tidak boleh dicampur dengan air berfluoride. Air suling adalah pilihan.

Merek botol mana yang Anda sukai? Apakah Anda memiliki kekhawatiran tentang konsumsi fluoride atau fluorosis?

Sumber:tiphero

Share

VIDEO POPULAR